痤疮护理在生活中需要注意什么？痤疮是一种很常见的皮肤疾病，痤疮经常出现在脸部，影响了外观形象，更是影响了身心健康。自信心受到挫败，还给交际带来困惑。下面东莞皮肤病医院医生介绍一下痤疮护理在生活中需要注意什么。

经常洗脸

尤其是对那些属于油性皮肤的朋友来说，对自身皮肤上的油脂进行清理就更为重要了。痤疮患者每天可以用温热水清洗自己的脸部，有需要的可以使用硫磺皂等进行清洗，以达到抑制自身皮脂的分泌，对于鼻翼等部位更要进行重点清洗。

改变不良的饮食习惯

痤疮就是我们常说的青春痘，它的发生主要是因为自身皮脂内分泌旺盛引起的，因此，在日常生活中，凡是能够增加自身皮脂的食物都应该少吃，如油炸性食物以及肥腻的食物。另外，对于具有刺激性的食物，痤疮患者也应该尽量控制。

注意调整消化道功能，保持内分泌正常工作

中医认为，假如大家消化道功能出现异常，很容易导致毒素长期的累积的体内，这样就很容易诱发痤疮。因此，在日常生活中保持大便通畅是很重要的。在平时的生活中，大家可以多吃粗粮和富含纤维素的食物。

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