春季怎样预防过敏？说起过敏，相信大家都不陌生，它是生活中常见的一种疾病，它的发生常常伴有瘙痒的症状，会严重影响患者的日常生活，久而久之，还会给患者造成很大的心理压力，因此一定要引起我们的重视，那么，春季怎样预防过敏呢？下面请东莞肤康皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。防止长时间曝晒。不要用含光感物质较多的化妆品。多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。

2、保持愉快开朗的心情，戒骄戒躁，适当地给自己解压。养成正确的饮食。对于可导致过敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果。适当做些运动，保持健康的身体和良好的抵抗力。

3、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。每天做面部美容操，五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

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