斑秃吃什么食物好？斑秃是一种比较常见的脱发疾病，这是由于平常的时候工作压力比较大，生活的节奏也越来越快，这样就非常容易造成斑秃的出现，但是很多的朋友不知道，具体引起斑秃的原因是哪些，今天小编就要为大家讲解一下，斑秃吃什么食物好？这样在生活当中也可以进行预防。

一、自身免疫班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲状腺疾病者占0～8%;伴白癜风者占4%(正常人仅1%)。

二、遗传因素约有 10%-20% 的斑秃病例有家族史，假如有遗传性体质的人比较容易发生斑秃，所以遗传也有可能是病因之一。

三、精神神经因素精神神经因素为诱发及促使病情加重的原因，有的病人在发病前长期焦虑，忧愁或悲伤，有的在精神紧张或情绪不安时发病，也有的在突然惊恐或悲痛之中迅速发生斑秃。

四、感染、中毒有的病人有蛀齿或扁桃体炎等感染灶，可能和斑秃有关，因为细菌等的感染可导致血管发生血栓或小血管发炎，使其支配范围的毛发由于血液供应受阻碍而脱发。有毒物质可使头发脱落，说明斑秃也可和体内的某种毒有关。

五、内分泌失调甲状腺疾患、糖尿病、白癜风、硬皮病、 Down综合症中斑秃发生率增高。斑秃也易出现于更年期，妇女妊娠期斑秃往往会自愈，但在分娩中脱发又可复发，应与体内激素水平有关。因此，斑秃也可能受内分泌紊乱的影响。

出现斑秃之后，一定要经常梳头，这样可以起到按摩头皮的作用，对于缓解脱发有一定的帮助，而且饮食当中也要多补充一些维生素a，可以帮助头发的生长，缓解脱发，平时也要保持充足的睡眠，这样也可以防止脱发的出现。若您还有什么地方不是特别明白的话，可拨打我们的健康热线：167-5384-0120，说明具体的情况后，医生将一一为您解答!